| Вопрос раннего подъема на работу –
для большинства людей важен и существенен. К сожалению, на свете очень мало
людей, для кого ранний подъем – процесс естественный и легкий. Как проснуться утром и
быть бодрым? Ответ довольно прост, вместе с тем, людям, почему-то
сложно придерживаться таких простых правил, как, например – просто раньше
ложиться спать, для того, чтобы просыпаться естественным образом, а не по
звонку трех будильников.
Однако, вся жизнь современного
мегаполиса устроена таким образом, что для людей стало естественным образом
жизни – не спать по ночам. Большинство людей, работая на нелюбимых работах,
начинают жить по настоящему, лишь покинув стены офисов и предприятий. Что с
этим делать – выбор каждого, конечно.
Ну а ранний подъем – естественен для
человеческого организма, человек, который, проспав положенные 8 часов,
просыпается с радостью, ему нет необходимости «глушить» кофе (который, кстати
говоря, буквально через некоторое время дает совершенно противоположный
эффект), и силой заставлять себя быть бодрым. Если вас впереди ждет интересный
день, наполненный самыми захватывающими событиями – вы вскочите ранним утром с
кровати без всяких будильников и будете полны энергии без кофе!
| 
