Предлагаем вашему вниманию несколько способов по противостоянию потливости.

1. В одежде из синтетики кожа плохо дышит, а следовательно быстро перегревается. По этому одевайте одежду из натуральных материалов.

2. Необходимо дать возможность закупориться потовым железам, для этого нужно регулярно принимать душ, хотя бы один раз в день. Иначе потоотделение может только усилиться.

3. Использование дезодорантов является довольно сомнительным занятием, поскольку неясно, когда надо использовать этот продукт в борьбе с потом. Подразумевается что утром, перед тем как идти на работу. Возможно это и правильно, но многие дезодоранты предназначены для использования один раз в неделю после душа. А если вы используйте это средство утром то вы как потели так и будете потеть. По этому внимательно читайте инструкцию по применению.

4. Лучше использовать антиперспиранты длительного действия. Это очень удобное и эффективное средство от потливости и его хватает примерно на неделю, что бы не было запаха пота. Например Lavilin.

5. Одной из причин повышенной потливости оказываются стрессы, которые довольно не редки в наше время. Постарайтесь уменьшить их количество, для этого почаще гуляйте на свежем воздухе.

6. Отвар шалфея так же помогает в борьбе с потливостью. Две столовые ложки листьев шалфея запарьте в стакане кипятка и пейте в течении дня.

7. Не нужно пить в жару охлажденные напитки, это приведет лишь к еще большему желанию удалить жажду и увеличению потоотделения. Теплый или горячий чай вот лучшее средство от жажды.

8. Подстригая волосы в подмышечной впадине, вы облегчите процесс испарения пота.